不管是两人的性别，还是此时的身份，都不合适，张正军干脆就指点了能练习的地方。

保卫处有不少身手不错的女军人，宋静姝去那里练习准没错。

“谢谢三哥。”

宋静姝非常感激张正军毫无保留的指点。

“练习也要有度，不能太过，不然身体受不了。”张正军说到这看了一眼空中的太阳，接着说道：“今天暂时练到这，下午再练。”

既然教了宋静姝学格斗，就一定要教到尽善尽美。

“好，辛苦三哥与卫冬，大家都回去休息，下午再来我家练，我们有这么厉害的两个教练，一定能学到自保的本事。”宋静姝鼓励薛兰芝与杜玉蓉。

这两人比她学得慢些，还需要多学习。

大家学了一早上，除了两个教官一点事都没有，其他人，包括大人与小孩都累得不行。

客套几句就各自回家了。

沈氏这时才把朵朵抱回屋。

家里早就烧好了热水，此时的宋静姝与朵朵正适合好好泡个热水澡。

泡在宽大的浴桶里，宋静姝与朵朵同时叹息一声，然后两人就都笑了起来。

训练真累，但累后很开心。

沈氏给宋静姝与朵朵两人准备的热水温度微微有点烫, 但多泡一会会非常舒服，但也不能泡太久，泡太久反而不利于恢复。

宋静姝用空闲时鼓捣出的月季花精油给朵朵做了个简单的全身推拿。

孩子还小, 她不敢太用力，推拿得非常轻微。

朵朵还算是能接受。

给孩子推拿完，她又赶紧把自己双腿与腰部都用精油推拿一遍，给自己推拿的时候力道重很多, 那种酸疼让她呲牙咧嘴。

快速推拿完, 母子二人才换水把身上的精油洗干净换上干爽衣服。

接连锻炼, 出的汗不少, 今天一天就换了三套衣服, 不过幸好天气虽然冷了，但还很干燥，衣服洗好，不到两天就能彻底干燥。

午饭宋静姝是没法再动手了。

沈氏与小周早就看出来，两人做了简单的午饭, 吃完，宋静姝与朵朵赶紧抓紧时间午息, 下午她们还要锻炼，得午休好。

宋静姝家陷入安静，阿宝这几个小孩却都含着一泡眼泪跟家长诉苦。

诉的不是吃不了苦的苦，而是腿脚酸疼。

家长们一边鼓励一边看笑话, 当然也上手给孩子们用药酒简单推拿了一番, 等到下午再次集中在谢家，所有人都闻到了一股药酒的味道。

军人出身, 对这药酒的气息无比的熟悉。

只有阿宝几个小孩围着朵朵诧异无比，他们居然没有在朵朵的身上闻到刺鼻的药酒气, 甚至还能闻到淡淡好闻的花香。

“朵朵，你擦什么了？”

孩子们好奇地问朵朵。

什么都没有擦的朵朵诧异道：“没有擦什么啊！”她还小，又没到寒风凛冽的时候，宋静姝根本就没有在她脸上擦香脂。

“可是你是香的，我们是臭的。”

妞妞皱起了鼻子，小手还用力扇了扇自己身上。

药酒推拿虽然很好，但气味是真的很浓郁，就算洗几遍，身上的气味也没有彻底去除，他们也想像朵朵跟干妈一样香喷喷。

朵朵听妞妞这么一说，才明白真实意思。

“妈妈用精油给我揉的身体。”她对几个小伙伴身上浓烈的气息也是很嫌弃的，太臭了，要不是不想打击几个小伙伴，她都想捏住鼻子。

“什么是精油。”

不仅是小孩异口同声问朵朵，薛兰芝与杜玉蓉也一脸期待地看了过来。

她们就是知道药酒的气味太大才没有用。

药酒确实是好东西，但气味也是真大，作为女孩子，还是很要面子的，她们俩后天还要上班，要是顶着这么一身气味去单位，绝对能熏到不少人。

精油不好制作，大量鲜花也只能做出一点的量，宋静姝做出来后就没给人分，这会听见薛兰芝她们问朵朵，干脆解释起什么是精油。

一听精油还有活血养颜的功效，薛兰芝与杜玉蓉的眼睛亮晶晶起来。

没有女孩子不爱美。

要不是顾及张正军与薛卫冬在，她们能现在就拉着宋静姝去鼓捣精油。

“量很少，不够大家分，我也就没有给大家。”

事情既然说到这，宋静姝为了不让人误会，肯定是要解释一句的。

虽然她不欠大家什么，但人情世故就是如此。

薛兰芝与杜玉蓉赶紧摆手，“嫂子，不用分，不用分，听你说就能想到这精油需要耗费多少鲜花，耗时又耗材料，还辛苦，我们等有空跟你学学怎么制作精油就行。”

“好。”宋静姝见两个女孩懂事，心情也不错。

话说到这，就该是正事了。

格斗早上已经教过，下午张正军与薛卫冬再次用心指点，宋静姝几个大人学